КУРСЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ

Педагогический университет "Первое сентября" В.Г. АЛЯМОВСКАЯ Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении Целью данного курса является оказание помощи слушателям Педагогического университета «Первое сентября» в рефлексии и осмыслении их собственного опыта оздоровления детей, а также освоение современных подходов к организации оздоровительной деятельности в дошкольном учреждении и формирование на этой основе профессионального педагогического мышления. Структурной основой курса является преобразующий педагогический менеджмент, который имеет прямое отношение к развитию инновационной деятельности и способности педагогов выстраивать оздоровительную деятельность на основе тщательного изучения детского контингента, условий воспитания и образа жизни семьи, условий дошкольного учреждения и своих собственных профессиональных возможностей. Курс имеет два основания – педагогическое и медико-психологическое. По степени значимости они фактически равнозначны. Представленные в курсе проблемы изложены с позиций прикладной педагогики и психологии, насыщены педагогическим и психотехническим инструментарием. Лекция № 3 Психология здоровья дошкольника  План 1. Понятия о здоровой личности ребенка дошкольного возраста. 2. Отношение ребенка к своему здоровью на разных возрастных этапах психического развития. 3. Психологические основы формирования у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья. 4. Педагогика оздоровления: основные представления и принципы. Литература 1. Андреев Ю.А. Три кита здоровья. СПб., 1996. 2. Бехтерев В.М. Личность и условия ее развития и здоровья // Избранные труды по психологии личности. Т. 2. Объективное изучение личности / Под ред. Г.С. Никифорова, Л.А. Коростылевой. СПб., 1999. 3. Гулина М.А. Психоаналитические концепции здоровья // Психология здоровья / Под ред. Г.С. Никифорова. СПб., 2000. 4. Граве П.С. Патология формирования поведения // Проблемы системного подхода в психиатрии. Рига, 1977. 5. Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждениях: проблемы и пути оптимизации. М., 2002. 6. Никифоров Г.С. Самоконтроль человека. Л., 1989. 7. Монтессори М. Самовоспитание и самообучение в начальной школе. М., 1922. 8. Спенсер Г. Основания психологии. СПб., 1876. 9. Страхов Н. Об основных понятиях психологии и физиологии. СПб., 1984. 10. Украинцев Б.С. Самоуправляемые системы и причинность. М., 1972. 11. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб., 1997. Понятие о здоровой личности ребенка дошкольного возраста Психология здоровья еще только утверждается в отечественной психологии в качестве новой и самостоятельной области научного знания, и исследования по специфике психологии здоровья дошкольников пока немногочисленны. Но интерес к центральной проблеме психологии здоровья — проблеме здоровой личности — зародился еще в начале ХХ века. Огромная заслуга в ее постановке и привлечения к ней внимания принадлежит В.М. Бехтереву. Основные тезисы по обеспечению развития и здоровья личности были изложены В.М. Бехтеревым в докладе на Втором съезде психиатров в 1905 году. Относительно детей в своем докладе он говорил о том, что «если физическое развитие организма от природы слабо выражено и ребенок с самого раннего возраста уязвим к целому ряду инфекционных болезней, не обеспечен достаточным и правильным питанием, то процесс полного расцвета личности, ее совершенствования будет в той или иной мере задержан». Он говорил также и о том, что основы будущей личности закладываются еще в дошкольном возрасте и связаны прежде всего с правильным и рациональным воспитанием ребенка с первых дней его жизни. Правильно поставленное воспитание, утверждал В.М. Бехтерев, играет огромную роль не только в развитии характера, но и в укреплении его физического и психического здоровья. Его тезис о том, что физическое воспитание способствует не только укреплению тела, но и развитию энергетического потенциала человека, его решительности, стойкости, воли приобретает сегодня в связи с последними достижениями медицинской и психолого-педагогической науки совершенно иное звучание. Но уже в те далекие годы В.М. Бехтерев сумел показать научному сообществу, что, несмотря на благоприятную наследственность, жизненные условия, душевное нездоровье может развиться под влиянием негативных воспитательных условий, сложившихся в раннем детстве. Дурные примеры старших, говорил он, способствуют формированию нездоровых привычек у детей, и если они своевременно не устраняются соответствующими педагогическими воздействиями, то «вызывают у них утрату душевного равновесия, развития навязчивых состояний, различных форм душевного недуга». Подчеркивая взаимосвязь физического воспитания и психического здоровья, он показал, как последнее подрывается вследствие нарушений правил гигиены, слишком изнеженного воспитания, затрудняющего формирование адаптационных возможностей личности к внешним условиям жизни. К основным условиям формирования здоровой личности В.М. Бехтерев относил: 1. Наследственную природу человека. 2. Благоприятные условия зачатия и развития человеческого организма. 3. Благоприятные социально-экономические условия жизни. 4. Негативное отношение к алкоголю. 5. Жизнь по правилам гигиены (в том числе и психогигиены). 6. Рациональное воспитание. 7. Рациональное обучение. 8. Участие в общественной деятельности. 9. Направленность на совершенствование своей личности в соответствии с интересами человеческой общности. Взгляды В.М. Бехтерева относительно условий формирования здоровой личности и главенствующей роли социального начала в жизнедеятельности человека существенно опередили во времени довольно близкие по смыслу рассуждения таких видных представителей западной гуманистической психологии, как Г.Олпорт, К.Роджерс, А.Маслоу. Этими учеными сделан немалый вклад в осмысление понятия «здоровая личность». Обобщая положения их теорий, можно выделить следующие черты здоровой личности: — способность к теплым, сердечным социальным отношениям; — способность к самопознанию и наличие чувства юмора; — наличие цельной жизненной философии; — реалистичность восприятия и способность к адекватной самооценке; — доверие к самому себе; — внутренняя свобода и соответствующая ей естественность поведения; — креативность; — автономность; — способность к принятию ответственности и самоуправлению. Истоки зарождения этих черт следует искать в дошкольном детстве. Они формируются на основе любви к семье и близким, дружелюбного отношения к сверстникам. Как никто, дети умеют радоваться жизни. Но взрослые должны поддерживать эту их способность. Дети гораздо лучше, чем взрослые, умеют видеть необычное в обычном (недаром для своих игр они придумывают игрушки-заместители). В период от 2 до 3 лет малыш по своему творческому потенциалу превосходит взрослого человека. Детям в значительно большей степени присуща естественность поведения, внутренняя свобода от всякого рода условностей. Если мы попытаемся на основании критериев здоровой личности, выдвинутых западными психологами, составить профиль здоровой личности дошкольника, то наделим его следующими чертами: 1. Способность бескорыстно любить родителей, близких людей, друзей, дружелюбно относиться к сверстникам. 2. Наличие определенных предпосылок адекватного восприятия реальности, развитость (в соответствии с возрастом) адаптационных возможностей к социальному окружению. 3. Наличие предпосылок к развитию чувства юмора. 4. Непосредственность и естественность поведения при соблюдении базовых норм культуры поведения, исключающих привлечение внимания к себе. 5. Соответствующая возрасту автономность от окружающих. 6. Наличие предпосылок развития креативности. 7. Способность к принятию (соответствующей возрасту) ответственности и самоуправлению. Среди этих черт и зарубежные, и отечественные психологи придают особое значение способности к психическому самоуправлению. Сущность этого понятия заключается в сознательных воздействиях человека на присущие ему психические явления, выполняемую деятельность, собственное поведение [6]. Процессы психического самоуправления носят обязательно сознательный и целенаправленный характер. В младенческом возрасте ребенок еще не способен управлять своей психикой. Адаптация ребенка к внешней среде идет через развитие регуляторных возможностей его психики, совершенствование отражательного процесса. Свой жизненный путь он начинает с овладения навыками психической саморегуляции в сфере сенсорно-перцептивных и двигательных процессов. Одна из задач взрослых, говорит Г.Спенсер, заключается в том, чтобы «научить ребенка управлять собой, а не быть управляемым другими». «И в конечном счете, — подчеркивает он, — надо добиться того, чтобы управление уступило место самоуправлению, основанному на предвидении результатов» [8]. Какое это может иметь отношение к физическому воспитанию? Приведем лишь один пример из нашей экспериментальной работы. Традиционно, обучая детей основным движениям, воспитатель обращает внимание на правильность исходного положения, знакомит детей со спецификой каждой фазы движения, комментирует выполнение движения, дает указания, что нужно делать при повторе этого движения. Рано или поздно, с худшими или лучшими результатами, но дети их осваивают. Мы предложили несколько иную схему обучения выполнению основных движений. Прежде чем принять исходное положение, мы просили ребенка произнести вслух все то, чему учил его тренер, а также вспомнить, какие ошибки при выполнении подобного упражнения могут иметь место. Например, при неправильной постановке ног с высокого старта при беге на скорость ноги могут «заплестись» и спортсмен упадет. Кроме того, ребенок вспоминал, какие им были допущены ошибки прежде при выполнении такого упражнения и к какому результату это привело. Закончив выполнение упражнения, он должен был прокомментировать полученный результат, оценить свои действия, сказать, что следует в них изменить или какие именно его действия привели к полученному результату. Подобная рефлексия помогла детям экспериментальной группы осмысленно выполнять упражнения, оценивать свои действия, видеть, что именно помешало (или помогло) получить нужные результаты. Мало того, сроки освоения движений были существенно короче, нежели у детей контрольной группы. Но главным для нас было то, что на основе собственного критического осмысления происходящего у детей развивались навыки самоуправления, ведущие к формированию здоровой личности. Процессы самоуправления лежат в основе становления личности, формирования субъекта деятельности и поведения. Особенностью самоуправления является конкретизация мотивов поведения и постановка соответствующих целей, выбор путей их достижения. Проще говоря, самоуправление для ребенка — это решение вопросов о том, что и как делать. От простых действий (как было явственно из приведенного выше примера) самоуправление перейдет впоследствии к более существенным для человека вещам: например, выбору жизненного пути или постановке задач самосовершенствования. Идея самоуправления в обеспечении психического здоровья привлекала многих отечественных исследователей: П.С. Граве, В.Х. Кандинского, С.С. Корсакова, А.Ф. Лазурского, Н.Страхова и др. В отечественной (а также и в зарубежной) психологии способность самоуправления поведением рассматривается как один из основных критериев здоровой личности. Процесс психического самоуправления включает такие компоненты, как постановка цели, принятие и реализация решения, прием и переработка информации. Но самым важным компонентом специалисты считают самоконтроль, поскольку он относится к числу обязательных признаков сознания и самосознания человека. Он выступает как условие адекватного психического отражения человеком своего внутреннего мира и окружающей его объективной реальности. Самоконтроль является условием адекватной, целенаправленной, интегрированной психики. «Несформированность самоконтроля, часто неумение воспользоваться им, нежелание к нему обратиться, пренебрежение его результатами, — пишет Г.С. Никифоров, — все это неминуемо влечет за собой негативные последствия (профессиональные неудачи, асоциальное поведение, распад личности). Отношение ребенка к своему здоровью на разных возрастных этапах психического развития Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором может быть выстроено здание потребности в здоровом образе жизни. Оно зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Вначале это отношение проявляется в форме страха, который появляется у ребенка в связи с неприятными манипуляциями, которые проделывают с ним взрослые. Всем известно, что маленькие дети весьма настороженно и даже негативно относятся к людям в белых халатах. По мере накопления опыта болезней и связанного с ним опыта получения лечебных процедур чувство страха сменяется чувством тревожного ожидания, а у старших дошкольников оно сменяется любопытством. Разумеется, это приближенная характеристика отношения детей к здоровью. И конечно же отношение ребенка к тому, что связано с его болезнью, сугубо индивидуально и во многом зависит от отношения к этому явлению его родителей. Они беспокоятся — беспокоится ребенок. Родители небрежны в отношении своего здоровья, наверняка столь же небрежен будет и их ребенок. Но мы рассматривали ситуацию отношения к здоровью вне болезни ребенка. И эксперименты убедительно доказали, что отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия. Поскольку это понятие достаточно сложное и многоаспектное, то в младшем дошкольном возрасте дети не в состоянии овладеть им, как мы убедились, даже на уровне общего представления. Дети в этом возрасте понимают, что такое болезнь, но дать самую элементарную характеристику здоровью еще не могут. Вследствие этого никакого отношения к нему у маленького ребенка практически не складывается. В среднем дошкольном возрасте у детей формируется представление о здоровье как «не болезни». Они рассказывают о том, как болели, и у большинства отчетливо проявляется негативное отношение к болезни (довольно разное) на основании своего опыта. Что значит чувствовать себя здоровым и быть здоровым, они объяснить еще не могут. Отсюда и отношение к здоровью, как к чему-то абстрактному. В их понимании быть здоровым — значит не болеть. На вопрос, что нужно делать, чтобы не болеть, подавляющее большинство детей (78% из числа опрошенных) отвечают: нужно не простужаться, не есть мороженого, не мочить ноги и т.п. Из этих ответов следует, что дети в этом возрасте начинают осознавать угрозы здоровью со стороны внешней среды (холодно, дождь, сквозняк), а также и от своих собственных действий (есть очень холодное мороженое, мочить ноги и т.д.). В старшем дошкольном возрасте благодаря возрастанию опыта личности отношение к здоровью существенно меняется. Но наблюдается смешение понятий «здоровый», как большой, хороший (вот здорово!) и «здоровый», как не больной. Дети по-прежнему соотносят здоровье с болезнью, но более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих собственных действий («нельзя есть грязные фрукты», «нельзя брать еду грязными руками» и пр.), так и от внешней среды. При определенной воспитательной работе дети соотносят понятие «здоровье» с выполнением правил гигиены. Они начинают соотносить занятия физкультурой с укреплением здоровья и в его определении (как, собственно, и взрослые) на первое место ставят физическую составляющую. В этом возрасте дети (хотя еще интуитивно) начинают выделять и психическую, и социальную компоненты здоровья («там все так кричали, ругались, и у меня голова заболела»). Но, несмотря на имеющиеся представления о здоровье и способах его сохранения, в целом отношение к нему у детей старшего дошкольного возраста остается достаточно пассивным. Причины такого отношения кроются в недостатке у детей необходимых знаний о нем, а также не осознании опасностей нездорового поведения человека для сохранения здоровья. Нездоровое поведение в ряде случаев приносит удовольствие (как приятно съесть холодное мороженое, выпить целую бутылку охлажденного лимонада, пробежать по луже, поваляться подольше в постели и т.п.), а долговременные негативные последствия таких поступков кажутся ребенку далекими и маловероятными. Исследования убедительно показали, что значительная часть самоохранительного поведения детей старшего дошкольного возраста определяется их представлениями о здоровье. При целенаправленном воспитании, обучении, закреплении в повседневной жизни правил гигиены, соответствующей мотивации занятий физкультурой отношение детей к своему здоровью существенно меняется. Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в жизни (на доступном пониманию детей уровне) становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни. В свою очередь, наличие этой потребности помогает решить важнейшую психологическую и социальную задачу — становление у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих. Психологические основы формирования у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья Психологической основой формирования позиции созидателя в отношении своего здоровья является наличие у ребенка потребности в здоровом образе жизни. Но, как мы уже отмечали в первой лекции, такой потребности у ребенка дошкольного возраста еще нет. Согласно исследованиям возрастной динамики значимости здоровья и здорового образа жизни, их приоритетная роль чаще всего отмечается у представителей старшего поколения. В иерархии ценностей маленького человека доминируют игра и общение со сверстниками. В понимании детей роль физического, психического и социального здоровья и соответствующего здорового образа жизни еще не находит должного места. Биологические потребности (голод, жажда и пр.), потребность в безопасности, любви, присущие ребенку, как и взрослому, ни по отдельности, ни вместе не создают фундамента потребности в здоровом образе жизни, которую мы должны отнести к высшей потребности. И ее возникновение прямо связано с социально-гигиенической средой, в которой воспитывается ребенок. Гигиенически организованная социальная среда обитания ребенка в дошкольном образовательном учреждении является первым и основным условием развития у него потребности в здоровом образе жизни. Учитывая, что значительную часть своей жизни ребенок находится в дошкольном учреждении, оно в силу специфики своей деятельности и возможностей несет большую, чем родители, ответственность за возникновение и развитие этой потребности. Понятие «гигиена» трактуется в данном случае шире, чем принято в медицинской практике. Микросреда дошкольного учреждения должна отвечать не только санитарно-гигиеническим требованиям. Она должна отвечать требованиям гигиены нервной системы, психологической безопасности, гигиены социальных отношений. Важно, например, не только то, что детей в соответствующее по режиму время укладывают спать, а то, как это делают, каким образом обеспечивают глубокий, здоровый сон. Кроме того, крайне важно обеспечить детям комфортность при их пробуждении. Безупречное обеспечение базовых потребностей индивида создает предпосылки возникновения высших потребностей, к которым мы относим потребность в здоровье и здоровом образе жизни у здорового человека. Педагоги должны понимать, что воспитание у детей этой потребности — задача государственной важности, а оздоровительная деятельность дошкольного образовательного учреждения — это долгосрочная инвестиция государства в семью, которая вернется ему в виде здоровых и полноценных граждан. Вторым по важности условием воспитания у детей потребности в здоровом образе жизни является наличие в дошкольном учреждении специальной обучающей программы, которая была бы нацелена на приобретение детьми комплекса необходимых навыков и привычек ухода за собой, своим телом, бережного отношения к окружающим людям. Дело в том, что многие потребности связаны с привычками. Например, человек, привыкший утром и вечером чистить зубы, чувствует себя весьма некомфортно, если по каким-либо причинам лишен этой возможности. У него возникает потребность очистить полость рта. У человека, незнакомого с зубной щеткой, нет потребности не только чистить зубы, но даже полоскать рот. Его это не беспокоит. Другой пример. Если человек постоянно занимается гимнастикой, оздоровительным бегом и т.д., то в определенное время у него наступает чувство «мышечного томления». Организм привык получать нагрузку и как бы просит своего хозяина: «Ну, давай, побегай!». Чувство мышечного томления связано с позитивными изменениями в гормональной сфере, и его появление говорит о наличии у человека потребности в систематических движениях. Приведенные примеры показывают, что потребность в здоровом образе жизни вызвана особым внутренним состоянием человека, связанным с чувством удовольствия, комфортности, удовлетворения. Педагогам дошкольного учреждения необходимо составить перечень привычек (подчеркнем, привычек, а не навыков и умений!) здорового образа жизни, которые они гарантированно сумеют воспитать у детей за время их пребывания в дошкольном учреждении. При этом необходимо провести анализ имеющихся привычек, как полезных, так и вредных. И в первую очередь избавлять детей от вредных. Система мер, которая для этого будет избрана, должна согласовываться с родителями каждой возрастной группы. Создавая гигиеническую среду обитания в дошкольном учреждении, предполагающую обеспечение необходимых условий для приобретения детьми навыков здорового образа жизни, педагоги должны учитывать эффект задержанной обратной связи. Его суть заключается в том, что люди предпочитают не обременять себя работой над собственным здоровьем, поскольку результат от затраченных усилий может быть не сразу заметен и очевиден. Занятия физкультурой, закаливание приносят ощутимый эффект далеко не сразу, чаще через месяцы и даже годы. Люди, а тем более дети, этого не понимают, и зачастую им этого не объясняют. Не получив быстрых результатов от полезных для своего здоровья действий, дети теряют к ним интерес и выполняют их механически (так надо), а если появляется возможность, то попросту увиливают. Эффект задержанной обратной связи — одна из главных причин негигиенического поведения детей и взрослых, пренебрежения ими правилами здорового образа жизни. Педагоги должны учитывать специфику этого эффекта при организации оздоровительной работы и позаботиться о том, чтобы самим не попасть в эту ловушку. В программе, формирующей у детей привычки здорового образа жизни, должен быть учтен лучший опыт семейного воспитания. В дошкольном учреждении в буквальном смысле должна быть введена мода на здоровье среди родителей и сотрудников. Лучший их опыт должен стать достоянием коллектива родителей и педагогов. И в этом смысле не столь важны предлагаемые технологии оздоровления, сколько методы и средства быстрого приобретения привычек здорового образа жизни. От привычки к потребности — от потребности к здоровому образу жизни — таким должен быть алгоритм деятельности дошкольного образовательного учреждения. Третьим условием формирования у детей потребности в здоровом образе жизни является овладение системой понятий о своем организме, здоровье и здоровом образе жизни. Потребность в здоровье и здоровом образе жизни у ребенка формируется также на основе представлений о самом себе, своих физических и личностных возможностях, о том, что для здоровья вредно, а что полезно. Например, вредно не чистить зубы, не стричь ногти, не заниматься гимнастикой. Эти знания дети приобретают на специальных занятиях. Система знаний о своем организме, здоровье представляет собой целостный интегрированный с другими образовательными областями курс. Этот курс, несмотря на то что некоторая часть его содержания совпадает с содержанием широко распространенного в системе дошкольного образования России курса ОБЖ, имеет ряд существенных отличий, в том числе и по методике организации занятий. Во-первых, как мы уже указывали выше, этот курс легко интегрируется в другие образовательные курсы, что позволяет «укладываться» в отведенное для занятий время и не перегружать детей. Во-вторых, методика организации занятий нацеливает педагога на то, чтобы дети в полной мере были субъектами образовательного процесса. Дети должны сами сформулировать соответствующие выводы, подобно герою из произведения В.Маяковского: «…и сказала кроха — буду делать хорошо, а не буду плохо». В-третьих, на этих занятиях дети должны осваивать практику самомониторинга здоровья. В-четвертых, содержание занятий должно в полной мере соответствовать практике физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в дошкольном учреждении. Становясь активными участниками образовательного процесса, ощущая его органичную связь с тем, что требуют от них в плане ухода за своим телом взрослые, дети полнее осознают связь между состоянием своего организма и их собственной заботой о нем. В этом смысле поучительна практика дошкольного образования Англии, с которой нам довелось достаточно близко познакомиться в дошкольных группах начальных школ. Приведем описание одного из таких занятий. Пятилетних детей знакомили с зубами. Сначала дети продемонстрировали свои знания о зубах и что с их помощью можно делать. Выяснилось, что можно не только откусывать пищу, жевать, но и кусаться, развязывать ботинки и пр. В результате у воспитателя сложилось полное представление об имеющемся у детей опыте обращения с зубами. Выяснилось также, что зубы чистят все дети, но многие под нажимом взрослых. «Если мама не смотрит, то я не чищу», — пооткровенничал один малыш. «Я тоже, я тоже!» — поддержали его несколько детей. Затем педагог предложила по зубам угадать их хозяина. Дети рассматривали муляжи, фотографии и без большого труда узнавали челюсти крокодила, кошки, собаки, лошади, а также обезьяны и человека. Определиться с челюстями обезьяны и человека детям оказалось труднее. Очень умело воспитатель подвела детей к мысли о том, можно ли узнать друг друга только по зубам. Детям захотелось попробовать. Часть детей спряталась за ширму-экран, которая была так устроена, что у ребенка были видны только зубки, и по очереди демонстрировали свои зубы. Дети, находящиеся по другую сторону ширмы, угадывали, кому они принадлежат. За правильное угадывание команда получала в награду яблоко. Потом команды поменялись местами. Выяснилось, что не так уж легко узнать друг друга по зубам. Путаницы было достаточно. Тогда воспитатель предложила детям хорошенько познакомиться со своими собственными зубками. Дети вымыли руки, взяли маленькие настольные зеркальца и стали изучать свои челюсти: посчитали количество зубов, ощупали их форму, определили, все ли здоровы, все ли ровные и правильно растут и т.п. Вдоволь налюбовавшись ими, они стали лепить свои зубы с натуры из розового и белого пластилина. Забавно было наблюдать, как сосредоточенно они это делают, сверяя свой настоящий зуб с пластилиновым. Надо сказать, что у некоторых детей получилось похоже. Пока дети лепили свои челюсти, воспитатель вырезала из цветной бумаги силуэт корабля с мачтой и парусами и прикрепила его на стену. А флаг из черной бумаги положила перед собой и нарисовала на нем белой гуашью череп. «Пока вы занимались своим делом, — сказала воспитатель, — к нам приплыл пиратский корабль, и его капитан Бени Кук (показала забавный портрет) попросил нас заменить износившийся флаг. Череп я нарисовала. Смотрите, это место для глаз — глазницы, это место для носа, а это место для зубов. Они сохраняются очень долго. Зубы вы будете рисовать сами. Сколько зубов должно быть у человека? У нашего черепа будет столько, сколько нас. А нас вместе со мной шестнадцать. Будем считать, что остальные зубы он потерял либо в битве, либо потому, что плохо за ними ухаживал». Дети взяли кисточки и поочередно нарисовали зубы. Получился очень смешной рисунок. Воспитатель подрисовала бандану и трубку. Тогда расхохотались все, в том числе и мы. «Пока флаг сохнет, мы перекусим», — сказала воспитатель. И нас удивило, что тут же дети, все до одного, безо всяких напоминаний педагога побежали мыть руки. «Вот это выучка», — заметил один из наших коллег. «Перекусывали» чаем и яблоками, которые получили дети по результатам игры. Пригласили к столу и нас (причем опять без напоминания взрослых пригласили дети). Чаю хватило на всех, а вот яблок оказалось меньше. И снова дети решали задачу, как разделить яблоки, чтобы хватило всем. В ход пошли калькуляторы. Оказалось, что дети знакомы с цифрами и умеют пользоваться несложными счетными приборами. Сосчитали, дали указание воспитателю, на сколько равных частей следует разделить каждое яблоко. В общем, хватило всем, в том числе и попугаю Джорджи. «Он с нами не играл, но яблоко тоже хочет», — резонно заметила одна девочка. На следующий день воспитатель предложила детям провести эксперимент с зубами. Она принесла пластмассовые челюсти, дала детям их рассмотреть и сказала: «Эти зубки будут вместе с нами «пить» все, что мы пьем, и «есть» все, что мы едим. Но одни зубки мы после «еды» просто слегка сполоснем, потому что слюна тоже слегка очищает наши зубы, а другие каждый раз будем чистить зубной щеткой и пастой. Дети поливали челюсти соком, кофе, чаем, бульоном и пр. Уже через три дня разница в цвете зубов была ощутима. Дети это увидели сами. Так как вы считаете, нужно ли чистить зубы, или пусть живут, как знают? Каков был ответ, вы догадываетесь. А воспитатель подытожила: «Хороший хозяин ухаживает за своими зубами, знает, что они любят. А любят они, чтобы их чистили, показывали врачу, а еще они любят жевать морковку, грызть яблочки, но очень боятся сладкого, твердых орешков и посторонних предметов, которые некоторые люди берут в рот. А вы какие были хозяева своим зубам? Есть ли среди вас такие, кто был своим зубкам не очень хорошим хозяином, но теперь решил, что будет заботиться о них? Кто уверен, что сможет делать это без напоминания мамы и папы?» Поскольку мы не имели возможности наблюдать у этих детей процесс формирования привычки ухаживать за своими зубами, то попросили рассказать воспитателя о том, как будет эта работа осуществляться в дальнейшем. Она рассказала, что теперь каждые десять дней медицинской сестрой будет проводиться с помощью специального теста анализ на чистоту зубов. За самые чистые зубы ребенка родителям будут выставляться баллы. Кроме того, сказала воспитатель, будут протестированы зубы воспитанников и на основании этого тестирования будет составлена для детей своеобразная «дефектная ведомость». В этой ведомости графически будет показано, сколько у ребенка зубов здоровых и сколько зубов нуждаются в лечении. Если зуб приведен в порядок, то ребенок сам белой краской закрасит соответствующую клеточку. Если возникнет непорядок, то в соответствующем ряду (нижнем или верхнем) и месте он поставит знак дефекта (черную точку). В конце года за соответствующее состояние полости рта ребенка родителям выставляются баллы. На выпускном вечере дети получают призы и подарки за успешность в каком-либо виде деятельности, а родители — за заботу о здоровье своего ребенка и воспитание у него привычек здорового образа жизни. Мы спросили воспитателя, имеет ли она представление о том, сколько в среднем времени уходит на формирование привычки следить за полостью рта. «О да! — ответила она, — мы не только имеем об этом представление, мы должны уложиться в соответствующие сроки. На формирование этой привычки нам по программе отводится не более 4—5 месяцев. Но иногда мы тратим времени меньше». Четвертым условием формирования позиции созидателя своего здоровья является реализация принципа резонанса при организации физического воспитания детей. Сущность его заключается в создании взрослыми бесчисленных ситуаций для бесконечного проявления детьми своих растущих физических возможностей. Адекватно оценивая актуальные возможности, видя перспективы их роста, ребенок начинает выстраивать образ себя «будущего». Мало того, он начинает любить этот образ и стремится к достижению этого идеала. Отсюда следует, что взрослые должны иметь представления об «идеалах» детей и помогать в их актуализации. Они должны уметь «организовать» успех каждому ребенку. Чувствуя поддержку, видя свои растущие возможности, ребенок стремится к новым физическим и личностным достижениям или, говоря психологическим языком, встает на путь саморазвития и самовоспитания. Управление ребенком в этом случае начинает уступать место самоуправлению. Наиболее плодотворными в этом плане являются занятия физической культурой, поскольку результаты работы ребенка над собой не заставляют себя долго ждать. Кроме того, в физическом воспитании критерии физической подготовленности, развития физических качеств доступны пониманию детей, результаты, к которым они должны стремиться, предельно ясны. В детском сообществе в отношении физических возможностей всегда есть референтная группа сверстников, на которых дети ориентируются и кого стремятся догнать или превзойти. А то, что дети стремятся к совершенствованию, остро переживают свои неудачи, не требует доказательств. Приведем пример. На занятии физкультурой одна подгруппа четырехлетних детей упражнялась с тренером в лазании по гимнастической лесенке, а другая с воспитателем — в прыжках в длину с места. В случае удачных прыжков после определенного количества повторов дети могли позаниматься на любимом тренажере (чаще всего они выбирали батут). Все дети, кроме одного мальчика, успешно справились с прыжками и резвились на батуте. Воспитатель продолжала заниматься с этим ребенком. Толстому, неуклюжему мальчику не удавалось правильно приземлиться, он каждый раз буквально плюхался попкой в песок. Воспитатель заметно нервничала, поскольку за ее работой наблюдали участники семинара. Личико малыша, казалось, никаких эмоций не выражало. Видя, что малышу не удается приземлиться на ноги, а указаний ее он уже не воспринимает, воспитатель предложила: «Давай попробуем прыгнуть вместе — раз, два, три!». Они прыгнули вместе, и в решающий момент приземления воспитатель сделала резкое движение рукой, как бы приподнимая ягодицы малыша, но при этом она к ним не прикоснулась. Ребенок инстинктивно отклонился вперед-вверх и удержался на ногах. «Ну, вот, у нас получилось!» — воскликнула воспитательница. И тут случилось то, чего никто из присутствующих не ожидал. Мальчик бросился на шею воспитателю, изо всех своих детских сил прижался к ней. У всех без исключения присутствующих при виде этой картины выступили на глазах слезы. Мы поняли, как переживал малыш свою неудачу и как был благодарен воспитателю за свой успех. «Ну, ты понял, что нужно делать, когда приземляешься? — спросила она. — Попробуем еще, теперь без меня». И малыш совершил еще несколько удачных прыжков, а потом, приплясывая от радости, побежал к остальным детям. Реализация принципа резонанса возможна в различных формах физкультурной работы с детьми, но самыми эффективными являются спортивные соревнования, физкультурные досуги-зачеты, занятия-зачеты, физкультурные праздники при условии, что достижения детей протоколируются. Эти протоколы составляются таким образом, чтобы не только взрослые, но и дети могли бы прослеживать динамику своего развития. Более подробно о методике организации таких мероприятий, включающих мониторинг развития физических качеств и подготовленности детей, будет рассказано в следующих лекциях. А здесь следует заострить внимание на самом важном — эмоциональном отклике детей на проигрыш, худшие, чем у сверстников результаты тестирования. Если действия педагогов будут неверными, то у ребенка вместо стремления к самосовершенствованию может возникнуть комплекс неудачника. Расскажем о том, как эта проблема была решена нами в процессе экспериментальной работы. Каждые 2 месяца мы проводили тестирование детей по физической подготовленности и уровню развития физических качеств. Тестирование проводилось в развлекательной для детей форме в виде соревнования на импровизированном стадионе. Как правило, дети соревновались в двух или трех видах движений. Разумеется, победителями становились не все. И эмоциональная реакция некоторых детей была негативной. Они переживали свой проигрыш: слушали, как поздравляют победителей, со слезами на глазах. А победителям вручали медали, переходящие кубки, призы, в их честь поднимался флаг детского сада, исполнялся гимн. Затем они совершали круг почета. Разумеется, воспитателям, родителям было жаль детей. Очень хотелось приласкать их, утешить. Но мы просили не делать этого, быть твердыми. Дело в том, что подобное соревнование должно было повториться через неделю. Но участие победителей в соревнованиях не предусматривалось. Они становились либо помощниками судей, либо выступали с показательными упражнениями, либо для них проводился другой вид соревнований. Соответственно на пьедестал вставали другие дети. И так повторялось до тех пор, пока каждый ребенок не ощутил свой успех и не получил хотя бы бронзовую медаль. Только после этого проводилось новое тестирование. Результаты такого подхода сказались очень быстро. Дети стали спокойнее, напряженно готовились к следующим соревнованиям, постоянно интересовались своими результатами на тренировочных занятиях. Мы использовали этот интерес и показали детям зависимость их успехов в физической подготовленности от состояния сердечно-сосудистой системы, развития дыхательной мускулатуры, координации движений. Надо сказать, что они довольно быстро поняли, как определяют выносливость, что значат показатели «степ-теста», что такое жизненная емкость легких и пр. Мы убедились, что таким образом проблема самоконтроля детьми своих возможностей и состояния здоровья решается значительно легче. Педагогика оздоровления: основные представления и принципы Модернизация содержания физкультурно-оздоровительной работы дошкольного учреждения связана с разработкой особого междисциплинарного научно-практического направления, которое доктор психологических наук, директор Института дошкольного образования и семейного воспитания РАО В.Т. Кудрявцев назвал развивающей педагогикой оздоровления [5]. У истоков этого направления стоял замечательный российский ученый Ю.Ф. Змановский. Фундамент же этого направления составляют идеи представителей различных дисциплин: физиологов А.А. Ухтомского и Н.А. Бернштейна, психологов А.В. Запорожца, Д.Б. Эльконина, В.В. Давыдова, В.П. Зинченко, философа Э.В. Ильенкова и др. В настоящее время много усилий к разработке этого направления прилагают сотрудники Института дошкольного образования и семейного воспитания Российской академии образования. Основные характеристики педагогики оздоровления следующие: — представления о здоровом ребенке как идеальном эталоне и практически достижимой норме детского развития; — здоровый ребенок рассматривается как целостный телесно-духовный организм; — оздоровление трактуется не как совокупность лечебно-профилактических мер, а как форма развития, расширения психофизиологических возможностей детей; — работа по оздоровлению детей не может осуществляться только медицинскими методами; — эффективность применения медицинских методов возрастает при условии их дополнения психолого-педагогическими методами. Основные идеи педагогики оздоровления реализуются в Программе развития двигательной активности и оздоровительной работы с детьми 4—7 лет [5], а ее ключевым принципом является индивидуально-дифференцированный подход. К числу других основных принципов педагогики оздоровления относятся: — развитие творческого воображения; — формирование осмысленной моторики; — создание и закрепление целостного позитивного психосоматического состояния при выполнении различных видов деятельности; — формирование у детей способности к содействию и сопереживанию. Примечание: Познакомиться с сущностью каждого принципа вы сможете, прочитав тезисы статьи В.Т. Кудрявцева «Принципы развивающей педагогики оздоровления», которые завершают данную лекцию. Рассматривая здоровье как жизненную целостность организма, В.Т. Кудрявцев говорит о том, что «такая целостность не дана (в том числе — не дана от природы), а задана». Задана — в сложной и многомерной системе внешних и внутренних обстоятельств человеческой жизни, в «универсальной сетке социально- и природно-экологических связей, в которые вплетен ребенок, по крайней мере с момента своего зачатия». «Именно поэтому, — указывает В.Т. Кудрявцев, — здоровье и основанная на нем жизненная целостность организма могут стать точкой приложения усилий не только медиков, но и педагогов (и психологов), т.е. предметом проектирования, а не просто воздействия на наличное состояние». Дошкольные учреждения нередко «консервируют» и «воспроизводят» детскую заболеваемость именно потому, что по традиции или поневоле отдают предпочтение второй позиции — воздействия на наличное состояние. Не выправляет положения и принятая в массовой практике дошкольного воспитания система профилактических мер, поскольку она ориентируется на ту же позицию, а педагогические и медицинские задачи, говорит В.Т. Кудрявцев, «порой хорошо состыковываются лишь на страницах программно-методических документов». Это очень точное замечание, т.к. анализ практики показывает, что оздоровительная работа в дошкольном учреждении зачастую воспринимается как сугубо прикладная — связанная с поддержанием общего жизненного тонуса ребенка, а педагоги и медики порой говорят об этой проблеме на разных языках. Другими словами, в практике декларируется комплексность оздоровительной работы, но на деле осуществление этого принципа остается весьма проблематичным. Выход из создавшейся ситуации В.Т. Кудрявцеву видится в том, что оздоровительно-коррекционные средства должны стать средствами медико-педагогического и психологического проектирования, расширения и обогащения перспективы телесно-психических (психосоматических) возможностей ребенка, как ближайшей, так и более отдаленной. «Формирование телесной сущности человека, всей системы специфически человеческих органов, их физиологических функций во многом является производной его психического развития, душевного и духовного роста, а не наоборот, как подсказывают здравый смысл и озвучивающая его традиционная наука», — говорит В.Т. Кудрявцев. Такая постановка проблемы приводит к необходимости уточнения критериев основного результата физкультурно-оздоровительной работы. Этот результат исследователям видится в том, что эффект отдельной оздоровительной меры закрепляется в виде устойчивого, целостного психосоматического состояния, которое далее может воспроизводиться в режиме саморазвития. Это, собственно, и есть прижизненно сформированное здоровье — здоровье, которое педагогически и психологически культивируется на базе определенного медицинского обеспечения. ПРИНЦИПЫ РАЗВИВАЮЩЕЙ ПЕДАГОГИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ (тезисы) В.Т. Кудрявцев С нашей точки зрения, именно совместная творческая деятельность педагога и детей, протекающая в форме их живого насыщенного эмоционального контакта, является внутренним основанием единства телесного и духовного в жизни ребенка. Отсюда первый принцип оздоровительно-развивающей работы с детьми — это развитие творческого воображения — главного психологического завоевания дошкольного возраста. Развитие воображения становится необходимым внутренним условием при построении и проведении оздоровительной работы с дошкольниками. Недостаток существующих медико-педагогических практик состоит в попытках получения непосредственного оздоровительного эффекта. При этом ребенок условно предстает лишь объектом тех или иных медицинских и педагогических воздействий, поскольку в действительности такого не бывает. Связь между этими воздействиями, состоянием здоровья и уровнем физического развития в принципе не может быть прямой и однозначной, она всегда носит опосредованный характер. И опосредует эту связь развивающаяся психика ребенка, ядром которой служит воображение. Так, имитируя позу «кошечки», ребенок естественно «преображается». Не надо объяснять ему, как расслабить те или иные мышцы. Его образная память воспроизводит яркие кошачьи черты. Они преломляются сквозь призму детского воображения, и вот уже ребенок пластично выгибает спинку, урчит, ползает на коленках. В этот момент «включаются» все биоактивные точки и зоны, расположенные на коленях, локтях и пальцах. Второй принцип оздоровительно-развивающей работы тесно связан с первым, это формирование осмысленной моторики. Выдающийся ученый А.В. Запорожец в своих классических исследованиях показал, что движение может стать произвольным, управляемым только в том случае, если оно будет ощущаемым и осмысленным. Увы, традиционная практика физического воспитания вопреки этому исповедует принцип «управляемости без ощущаемости и осмысленности». Вот конкретный пример попыток сформировать такую бессмысленную моторику. В массовой практике физкультурно-оздоровительной работы обычно игнорируются те тонкие смысловые ориентировки, которые и определяют постановку у ребенка правильной осанки. Этап их формирования как бы «проскакивается», осанка «ставится» тренажно-механическим способом в готовом виде. Взрослый постоянно подчеркивает, что сидеть прямо — значит сидеть красиво, но почему это так, для детей остается далеко не очевидным, если не сказать — бессмысленным. Постановку осанки у ребенка должно предварять формирование ориентировки на позу, как выразительную характеристику положения тела в пространстве. Поэтому создание условий для освоения позы выступает необходимым моментом воспитания здоровой осанки. Это может быть сделано с помощью специальных игровых упражнений: «Стоп-кадр» (имитация фотографических изображений: лошадка перед прыжком, тяжелоатлет в рывке), «Скульптор и глина» (один ребенок создает скульптуру из первоначально неоформленной «глины», которую изображает другой ребенок), имитация и самостоятельное придумывание контрастных поз-«перевертышей» («собака на заборе», «кошка в мышиной норке», «пассажир в чемодане»). Осмысленная моторика лежит в основе навыков рационального дыхания. Она, как уже отмечалось, связана с работой воображения. Поэтому особую ценность имеют дыхательные упражнения, выполнение которых предполагает его активизацию: рисование дыханием в воздухе воображаемых фигур и т.п. Третий принцип оздоровительной работы — создание и закрепление целостного позитивного психосоматического состояния при выполнении различных видов деятельности. Например, на нефизкультурных занятиях в старшей и подготовительной группах нами используется игровое упражнение «Лепим умелую и уверенную руку». Ребенку предлагается побывать в роли скульптора, который воплощает в материале свои представления о таких человеческих качествах, как умелость и уверенность. «Материалом» же является рука самого ребенка. Другая рука выполняет «ваятельские» функции. «Ваятель» разминает глину, добиваясь пластичности «материала» (руки). Затем, работая с каждым пальцем (разминая, разглаживая его), он придает ему особый «характер». Большой палец должен быть сильным и добрым, выступающим основой и опорой для всех остальных (это — папа). Указательный палец — строгий, следящий за порядком, контролирующий (это — мама). Средний палец — главный помощник родителей — «старший брат». Безымянный — кроткая, немногословная, но очень трудолюбивая «сестричка». Мизинец — маленький помощник всех остальных членов семьи, хотя иногда довольно непослушный (это — «младший братик»). Только такая крепкая семья может решать сложные задачи, уверенно преодолевать возникающие при этом трудности. Данное упражнение одновременно способствует развитию осмысленной моторики мелких мышц руки, воображения и уверенности в себе в ходе решения каких-либо новых задач, созданию положительного эмоционального настроя, эмпатии, чувства психологической защищенности (благодаря актуализации «семейного контекста») и вместе с тем — активизации биологически активных точек кожи, расположенных на руке, путем ее своеобразного массажа, психомоторной релаксации и т.д. Четвертый принцип — формирование у детей способности к содействию и сопереживанию. Пример. Делая массаж друг другу, дети обмениваются тактильными посланиями. Массаж становится формой невербального общения детей, где каждое движение носит смысл адресованного обращения одного ребенка к другому. Через тактильный контакт, который так редок или весьма формализован в массовых дошкольных учреждениях («Взялись за руки!»), ребенок выражает свое внутреннее состояние, отношение к товарищу и рассчитывает получить «ответ» на свое обращение. Педагогические выводы: Формирование здоровой личности дошкольника возможно при обеспечении действенной взаимосвязи физического воспитания с целенаправленным развитием его личности в специально созданной и гигиенически организованной социальной среде, способствующей развитию самоуправления, автономности, адекватности самооценки, креативности и коммуникативности. На протяжении дошкольного возраста при соответствующей воспитательной работе наблюдается позитивная динамика отношения ребенка к своему здоровью. Возраст с 5 до 7 лет является наиболее благоприятным периодом формирования осознанного отношения детей к своему здоровью и физическим возможностям. Важнейшей предпосылкой формирования у ребенка позиции созидателя по отношению к своему здоровью является наличие у него потребности в здоровом образе жизни, которая формируется при соблюдении ряда специфических условий, одним из которых является рефлексия ребенком своих физических возможностей и их взаимосвязи с состоянием здоровья. Вопросы и задания: 1. В чем вы видите сходство взглядов В.М. Бехтерева и представителей западной гуманистической психологии на проблему формирования здоровой личности? А каковы ваши собственные критерии здоровой личности? 2. В чем заключается сущность психического самоуправления? 3. Почему отечественные и зарубежные психологи в процессе формирования здоровой личности придают особое значение развитию самоконтроля? 4. Какова динамика отношения ребенка к своему здоровью на протяжении дошкольного детства? 5. Какой период детства наиболее благоприятен для становления у ребенка позиции созидателя по отношению к своему здоровью? Что является основой формирования этой позиции? 6. Каким образом педагоги дошкольного учреждения при осуществлении физкультурно-оздоровительной работы могут попасть в ловушку эффекта задержки обратной связи? 7. Как следует истолковывать понятие «гигиенически организованная социальная среда обитания ребенка»? 8. Перечислите основные условия развития у ребенка потребности в здоровом образе жизни. 9. Почему для формирования у ребенка потребности в здоровом образе жизни недостаточно развития навыков ухода за своим телом? 10. В чем вы видите сходство позиций педагогики оздоровления и психологии здоровья? 11. Попытайтесь на основе предложенных критериев составить профиль здоровой личности ваших воспитанников. На основе полученных результатов разработайте рекомендации для родителей и план действий для себя. 12. Найдите в словарях определение понятий: автономия, алгоритм, воображение, личность, моторика, потребности, психосоматика, рациональный, рефлексия, референтная группа. КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА № 1 Уважаемые студенты курсов повышения квалификации! Для получения зачета по пройденной части курса вам необходимо выполнить контрольную работу № 1, представляющую собой тестовое задание. Этот тест основан на материалах трех первых лекций по курсу В.Г. Алямовской «Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении». Оценка контрольной работы будет производиться по системе «зачет/незачет». Правильное выполнение каждого тестового задания дает выполняющему 0,5 балла. Для того чтобы работа была зачтена, необходимо набрать не менее 6 баллов. Если вы прикладываете к тестовому заданию конспект одной из работ, указанной в списке рекомендуемой литературы, это приносит вам дополнительный балл, который будет также учтен при подведении итогов вашего обучения. Требования к оформлению конспекта Объем конспекта должен составлять не менее 1/4 части текста и представлен в машинописном (компьютерном) варианте. В заглавной части следует указать автора, название работы, выходные данные, количество страниц. Требования к оформлению тестового задания Тест следует выполнять на приведенном ниже бланке. (Допускается ксерокопирование бланка.) Пожалуйста, выполните контрольную работу и вышлите ее в редакцию не позднее 15 ноября 2004 года по адресу: ул. Киевская, д. 24, г. Москва, 121165, Педагогический университет «Первое сентября», «Дошкольное образование». Бланк для выполнения контрольной работы Фамилия Имя Отчество Идентификатор Если Вам пока не известен Ваш идентификатор, не заполняйте это поле.  Тест № 1 1. Выберите правильный ответ (подчеркнуть): 1.1. Чье определение здоровья в настоящее время является общепринятым? а) Г.Спенсера; б) В.П. Казначеева; в) Всемирной организации здравоохранения. 1.2. Какой концептуальной модели соответствует определение здоровья ВОЗ? а) медицинской; б) биосоциальной; в) ценностно-социальной. 1.3. Социальное здоровье определяется как: а) количество и качество межличностных связей индивидуума и степень его участия в жизни общества; б) вовлеченность в общение, в социальное взаимодействие; в) способность к саморегуляции состояния. 1.4. Наиболее важным критерием психического здоровья принято считать: а) критический подход к обстоятельствам жизни; б) состояние нервной системы; в) психическое равновесие. 1.5. Заслуга в привлечении внимания к проблеме здоровой личности принадлежит: а) И.Павлову; б) Г.Никифорову; в) В.Бехтереву. 2. Заполните пропуски 2.1. Наличие базовой оздоровительной программы позволяет ….......……..................….. процесс оздоровительной деятельности и обеспечивать ее ……………........................…......... . 2.2. Здоровье — это многоаспектное ......................................……………….. понятие, сущностными характеристиками которого являются физическое, ………...........................………., …….......……..................……… и …...........…….....................…… благополучие человека. 2.3. Сознательные воздействия человека на присущие ему психические явления, выполняемую деятельность, собственное поведение характеризуется в психологии как способность к ……….............................……….. ………...................................………….. . 2.4. Значительная часть самоохранительного поведения детей старшего дошкольного возраста определяется их ……..................................………… о ………...........................………….. . 2.5. Перечислите основные условия развития у ребенка потребности в здоровом образе жизни: 1. .................................................................................................................................................... . 2. .................................................................................................................................................... . 3. .................................................................................................................................................... . 4. ..................................................................................................................................................... . 2.6. Перечислите основные принципы педагогики оздоровления: 1. ..................................................................................................................................................... . 2. ..................................................................................................................................................... . 3. ..................................................................................................................................................... . 4. ..................................................................................................................................................... . 5. ..................................................................................................................................................... . 2.7. Перечислите обязательные разделы программы лечебно-профилактической работы: 1. ..................................................................................................................................................... . 2. ..................................................................................................................................................... . 3. ..................................................................................................................................................... . 4. ..................................................................................................................................................... . 3. Верно или неверно: 3.1. Научных обоснований необходимости комплексного подхода к организации оздоровительной деятельности не существует — .................................... . 3.2. При организации оздоровительной деятельности необходимо учитывать ее психолого-педагогические аспекты — ..................................... . 3.3. Серьезным стрессовым фактором может стать чрезмерность авторитаризма воспитателя, а также непрофессиональный подход к организации межличностного общения детей — ............................... . 3.4. Наличие стрессоров может не вызывать стрессового состояния — ............................... . 3.5. Степень устойчивости настроения показывает наличие стрессорного воздействия — .................... . 4. Вычеркните лишнее: 4.1. Раскрывают характеристики психического состояния такие понятия, как: а) активация; б) тонус; в) настроение; г) напряжение; д) стресс. 4.2. Принято характеризовать психические состояния как: а) положительные; б) нейтральные; в) отрицательные. 4.3. В структуре стресса различают: а) стрессорное воздействие; б) адаптацию; в) интерпретацию; г) дифференциацию; д) стрессовые изменения.