ИГРЫ С СЕВЕРНЫМ МЯЧОМ — «КЭПЫЛЕМ»
Игры
с мячом могут украсить и оживить любой детский
праздник.
Представьте, что к вам на новогодний праздник
явились гости с далекого Севера — эскимосские
ребята, маленькие чукчи или эвенки.
Они приехали на нартах, запряженных лохматыми
северными оленями, и привезли в подарок детям…
мячики. Не обычные мячики, а сшитые из шкур
животных. С этими мячиками можно поиграть на
празднике в разные веселые игры.
Например, в такие, которые в своем занятии
описывает Галина Гончарук из г. Магадана.
I. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ
обычная ходьба;
прыжки на двух ногах, руки на поясе:
«Прыгаем, как мячики»;
обычная ходьба;
прыжки через набивные мячи (высотой
20 см);
обычная ходьба;
прыжки через набивные мячи боком;
ползание на стопах и ладонях животом
вверх, мяч зажат между коленями;
обычная ходьба;
бег с ускорением за мячом
(воспитатель прокатывает мяч, а ребенок его
догоняет — по 2—3 раза);
обычная ходьба;
упражнение на дыхание:
«Летят мячи»
Исходная поза — ноги узкой дорожкой,
руки вдоль туловища.
На счет «раз» — вдох, подняться на носки, руки
вверх — имитация подбрасывания мяча (4 раза);
на счет «два» — выдох; исходная поза.
II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
1. «Наперегонки с кэпылем»
Игра-соревнование.
Дети делятся на две (или три) команды и
становятся друг за другом перед чертой или
шнуром. У каждого первого игрока мяч зажат между
ногами (например, между коленями или внизу около
стопы, но у всех детей одинаково). По сигналу «Раз,
два, три — беги!» дети, стоящие первыми в
колоннах, бегут (или прыгают на двух ногах) до
стула, обегают его, так же возвращаются, передают
мяч следующему игроку и становятся в конец
колонны. Побеждает та команда, которая быстрее
закончит соревнование. Соревнование можно
повторить два раза.
2. «Кэпыль летит в Солнце»
Подвижная игра с метанием в
вертикальную цель.
Эту игру можно провести и как
соревнование между командами.
Дети стоят в нескольких колоннах около черты или
шнура. На расстоянии 4 метров от них (к концу
года — 5 метров) натянута веревка, на которой
закреплены 2—3 «солнца», в зависимости от
количества колонн (на плотном картоне нарисовано
Солнце, середина которого вырезана — диаметр
отверстия должен быть больше диаметра мяча
примерно в 2 раза). Чья команда чаще других
попадет в «солнышко», та и победит.
Для этой игры-соревнования можно взять и
маленькие мячи, тогда диаметр вырезанного
отверстия тоже уменьшается. Каждый ребенок
должен бросить мяч не менее двух-трех раз каждой
рукой. Чем больше «солнц», тем больше команд и тем
больше физическая нагрузка.
3. «Кэпыль по кругу»
Подвижная игра с бросанием и ловлей.
Играющие образуют круг и
рассчитываются на «первый-второй». Первые номера
— одна команда, вторые — другая. Два рядом
стоящих игрока — капитаны. У них в руках по мячу.
По сигналу взрослого капитаны бросают мячи по
кругу в противоположных направлениях игрокам
своей команды (то есть через одного). Мяч должен
как можно быстрее вернуться к капитану. Можно
условиться и передавать его 2—3 раза по кругу.
Если мячи столкнутся, то игру продолжат с этого
места.
Во втором варианте игры передачу мяча можно
начинать с разных сторон круга в одном
направлении (вправо или влево). Один мяч должен
догнать другой. Задача каждой команды —
выполнить упражнение как можно быстрее. Капитаны
поднимают мячи, показывая, что игра закончена.
(Игру можно повторить два раза.)
III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
обычная ходьба;
прыжки через набивные мячи способом
«бег прыжками боком» (как бы приставляя одну ногу
к другой, одновременно перепрыгивая мяч);
обычная ходьба;
перешагивание через набивные мячи,
руки на поясе или в стороны;
обычная ходьба;
ходьба «змейкой» между набивными
мячами;
обычная ходьба.